Клетчатка
Это волокнистая, наиболее грубая часть растений. Клетчатка не перерабатывается пищеварительным трактом человека, однако она необходима для его нормального функционирования. Она улучшает моторную функцию ЖКТ, выводит шлаки и накопления, создает благотворные условия для развития полезной микрофлоры кишечника.
Например: Гипертония, Бессонница, Неврозы, Кашель
