Всё про грипп

Общие сведения

Грипп представляет собой вирусное инфекционное заболевание, которое сопровождается повышением температуры, насморком, головными болями, кашлем, общим недомоганием, воспалительным процессом, затрагивающим оболочки носа и дыхательные пути.
 
Ежегодно во всем мире в конце осени либо ранней зимой фиксируются эпидемии, спровоцированные вирусом гриппа. Продолжительность эпидемии составляет порядка одного – трех месяцев, после чего вирус вновь исчезает. Внезапное начало и быстрое распространение заболевания вызвано легкостью воздушно-капельного пути передачи, а также изменчивостью антигенной структуры самого вируса, достаточно коротким инкубационным периодом и кратковременностью иммунитета.
 
Следует отметить, что эпидемии гриппа штамма А повторяются через два – три года, штамма В – каждые три – шесть лет, а вот вирус типа С чаще всего вызывает единичные случаи заболевания или же локальные вспышки. Во время эпидемий заболевает порядка 40 - 70% населения.
 
В основном грипп протекает в легкой или средней форме. Так, легкая форма, длящаяся около шести дней, поражает верхние дыхательные пути, а именно нос и гортань. При средней форме поражаются нижние дыхательные пути (то есть бронхи и легкие). Тяжелая (или токсическая) форма характеризуется поражением нервной системы, сердца, а также сосудов, вследствие чего на четвертый – шестой день наступает смерть.
 

Этиология и патогенез

Вирусы гриппа – это РНК-содержащие вирусы, которые принадлежат к семейству Orthomyxovindae и делятся на такие три типа как А, В, С. Тип вируса определяется набором внутренних антигенов, которые проявляют слабую иммуногенность.
 
Поверхностными антигенами вирусов гриппа являются гемагглютинин и нейраминидаза, играющие важнейшую роль в процессе формирования иммунного ответа организма во время гриппа. Именно вирус типа А отличается выраженными вирулентными свойствами, то есть склонностью к широкому распространению.
 
Особенностью вирусов является их способность к так называемой антигенной изменчивости, которая реализуется путем «дрейфа» (речь идет про частичную изменчивость антигенных составляющих) либо «шифта» (полного замещения фрагмента генома, который кодирует синтез гемагглютинина либо нейраминидазы). Так, чаще всего фиксируется «дрейф» вируса типа А, для которого свойственен и антигенный «шифт», приводящий к появлению новых подтипов. Именно высокая изменчивость вирусов и объясняет непредсказуемость эпидемий гриппа. Вирус типа С наименее изменчив, поэтому провоцирует небольшие эпидемические вспышки.
 
Вирус гриппа максимально устойчив именно при низких температурах: так, он может сохраняться на протяжении трех недель при температуре +4 градуса. В свою очередь, прогревание вируса при температуре +60 градусов вызывает его инактивацию на протяжении нескольких минут, тогда как дезинфицирующие растворы убивают вирус мгновенно.
 
Наиболее распространенным путем передачи инфекции является воздушно-капельный. Более редким, но все же возможным вариантом заражения считается бытовой путь. Резервуаром и одновременно источником инфекции является человек с явными либо же стертыми формами болезни.
 
В процессе кашля, чихания или разговора из носоглотки больного либо носителя вируса выбрасываются частицы слюны, а также слизи и мокроты, содержащие болезнетворную микрофлору, а, следовательно, и вирусы гриппа. В результате на короткий временной промежуток вокруг больного человека образуется зараженная зона, в радиусе которой наблюдается максимальная концентрация зараженных аэрозольных частиц, которые быстро оседают. Надо сказать, что дальность рассеивания частиц чаще всего не превышает трех метров.
 
Уровень концентрации вируса гриппа, как и продолжительность его пребывания в воздухе, прежде всего, зависят от величины самих аэрозольных частиц, которая определяется силой и, соответственно, частотой таких физиологических актов как чихание, кашель, разговор. Поэтому больные гриппом и другими вирусными заболеваниями должны соблюдать элементарные гигиенические правила, например, чихать с плотно закрытым ртом, что поможет уменьшить концентрацию в воздушной среде вируса примерно в 20 – 70 раз.
 
В целом в патогенезе гриппа различается пять фаз:

1. Репродукция вируса непосредственно в клетках дыхательных путей.
2. Попадание вируса в кровоток и его распространение по всему телу, что вызывает токсические, а также токсико-аллергические реакции.
3. Стремительное поражение дыхательного тракта, при этом процесс локализуется в каком-то определенном его отделе.
4. Осложнения бактериального характера со стороны дыхательных путей, а также иных систем.
5. Обратное развитие текущего патологического процесса.

 
Если говорить о периоде контагиозности, то он начинается с конца инкубационного периода, а длится на протяжении всей лихорадочной фазы, достигая своего апогея через два дня после начала болезни. Спустя неделю, концентрация вируса в выдыхаемом больным воздухе резко снижается.
 

Виды

Выделяют три основных вида вируса гриппа, а именно А, В, С.
 
Вирус типа А
Зачастую вызывает заболевание средней либо тяжелой степени. Поражает не только человека, но и определенных животных (лошадей, свиней, хорьков, птиц). Именно вирус этого типа ответственен за появление пандемий, а также тяжелых эпидемий. На сегодняшний день известно 25 подтипов вируса. Вирус видоспецифичен: так, вирус птиц не поражает свиней либо человека и наоборот. Чаще всего этим типом вируса болеют дети, взрослых он поражает реже и протекает легче, тогда как пожилые и больные люди переносят болезнь очень тяжело.
 
Вирус типа В
Как и вирус предыдущего типа, может изменять антигенную структуру. Так, вирус этого типа не вызывает пандемии, чаще всего являясь причиной локальных вспышек и целых эпидемий, которые охватывают одну либо же несколько стран. При этом вспышки данного типа гриппа могут совпадать с эпидемиями гриппа типа А, а могут и предшествовать ему. Надо сказать, что вирусы типа В циркулируют исключительно в человеческой популяции, в основном поражая детей. Так как вирус типа В подвержен антигенному дрейфу, каждый год новый и измененный его вариант вызывает болезнь у большого количества людей. Так, болеют в первую очередь дети, поскольку им этот вирус еще незнаком. Взрослые, ранее переболевшие гриппом, а, следовательно, имеющие в организме антитела (пусть и недостаточно специфичные), переносят болезнь легко. Лица, болевшие давно, а также те, кто утратил иммунитет вследствие пожилого возраста либо иных болезней, болеют в довольно тяжелой форме.
 
Вирус типа С
Этот вирус крайне мало изучен, он инфицирует лишь человека. Симптомы заболевания обычно очень легкие либо же не проявляются вообще. Вирус типа С не вызывает эпидемий, к тому же не оставляет после себя серьезных последствий, являясь причиной спорадических заболеваний. Болезни, спровоцированные вирусом типа С, зачастую совпадают с эпидемиями гриппа типа А, причем их симптоматика аналогична клинической картине, присущей легким и умеренно тяжелым формам гриппа А. Однократно переболев гриппом вируса С, можно получить пожизненный иммунитет.
 
Птичий грипп H5N1
Это вирусный подтип группы А, являющийся крайне инфекционным среди птиц (именно они являются его переносчиками). Надо сказать, что H5N1 обычно не представляет угрозы для людей, хотя редкие случаи заражения все-таки были отмечены. Практически все случаи заражения человека фиксировались у лиц, имеющих прямой либо тесный контакт с зараженной домашней птицей либо загрязненным материалом.
 
Симптоматика птичьего гриппа схожа с проявлениями типичного сезонного гриппа и включает лихорадку, кашель, ангину, болевой синдром в мышцах. При тяжелом течении наблюдаются проблемы с дыханием и пневмония, что в 50 - 80% случаев приводит к летальному исходу. Симптомы птичьего гриппа во многом зависят от иммунной системы зараженного человека, а также от того, был ли он ранее инфицирован данным штаммом (если был, то человек мало восприимчив к вирусу).
 
Свиной грипп H1N1
Этот штамм гриппа A получил подтверждение в Великобритании (апрель 2009 года), после чего распространился на территорию 200 стран.
 
Клиническая картина схожа с признаками сезонного гриппа, но при развитии осложнений он может спровоцировать заболевания легких (например, легочную пневмонию).
 
В целом данному типу гриппа присуща следующая симптоматика:

• лихорадка (температура превышает отметку в 38 градусов),
• быстрая утомляемость,
• сильные головные боли,
• насморк,
• боли в горле,
• одышка,
• умеренный или сильный кашель,
• полная либо частичная потеря аппетита,
• ломота в теле,
• понос либо рвота.

 
Симптоматика и лечение данного штамма вируса зависят от лечения, а также индивидуальных особенностей состояния здоровья больного. В большинстве случаев, зарегистрированных во всем мире, течение болезни было относительно легким: так, больные начинали восстанавливаться на второй неделе болезни.
 

Клиническая картина

Инкубационный период может составлять от нескольких часов и до нескольких (чаще трех) дней. Выделяют два основополагающих синдрома заболевания – интоксикационный и катаральный.
 
Обычно заболевание характеризуется острым началом, которому свойственны следующие проявления:

• сильный озноб, который быстро сменяется ощущением жара,
• сильная головная боль, локализованная в области лба, в зоне надбровных дуг, висков и глаз,
• светобоязнь,
• головокружение,
• обмороки,
• слабость,
• чувство разбитости,
• адинамия (или упадок сил),
• повышенная потливость,
• ломота,
• артралгия (или боль в суставах),
• резкие мышечные боли,
• бессонница.

 
В первые часы болезни температура может повышаться до 40 градусов, но при этом такие цифры удерживаются недолго. Через несколько дней она снижается.
 
Перечисленные выше симптомы сменяются либо добавляются новыми:

• кашлем,
• саднением и болью в области грудной клетки,
• насморком,
• носовым кровотечением,
• кровоточивостью десен,
• появлением мелких петехий (точечных кровоизлияний) на кожном покрове и слизистых оболочках,
• токсическим геморрагическим отеком легких,
• повышением либо, напротив, понижением артериального давления (АД),
• склонностью к коллапсу (острой сосудистой недостаточности),
• тахикардией (высоким сердечным ритмом),
• брадикардией (низким сердечным ритмом),
• гиперемией лица, а также слизистых оболочек.

 
В первые сутки заболевания явления интоксикации преобладают над катаральным синдромом, проявляющимся сухостью во рту, першением в горле, а также заложенностью носа. Однако к концу первых суток появляется сухой кашель, причем интенсивность его довольно быстро нарастает. Кроме того, больные ощущают саднение и боль в области грудины, что обусловлено воспалительным процессом, протекающим в слизистой оболочке не только трахеи, но и бронхов.
 
Дальше кашель становится мучительным, а в некоторых осложненных случаях и приступообразным, что провоцирует повышение АД, тогда как повышенная ломкость сосудов может способствовать формированию геморрагического синдрома, проявляющегося носовыми кровотечениями, мелкими кровоизлияниями, сосредоточенными на слизистой оболочке рта и глотки. На третьи – пятые сутки кашель становится более мягким, сопровождаясь выделением скудной слизистой мокроты. К тому же уменьшается мучительная боль за грудиной.
 
Надо сказать, что с первого дня болезни носовое дыхание у больных гриппом затруднено вследствие отека слизистой носа, но количество выделений из носа невелико. Могут наблюдаться такие явления как полнокровие или набухание нижних носовых раковин, сухость, а иногда и кровоточивость слизистой оболочки. Позже появляются достаточно скудные серозные либо же слизистые выделения. А вот обильное выделение экссудата гриппу не свойственно.
 
При гриппе, прежде всего, наблюдается ярко выраженная гиперемия, а также одутловатость лица, покраснение склер, блестящие глаза. На слизистой неба и дужек, на задней стенке глотки диагностируется яркая разлитая гиперемия (так называемый «пылающий» зев), которая наиболее выражена в зоне дужек. В дальнейшем слизистая оболочка ротоглотки принимает цианотичный (синий) оттенок, что вызвано циркуляторными расстройствами. Язык становится влажным и равномерно обложенным тонким белым налетом. Может наблюдаться несущественное увеличение шейных лимфоузлов.
 
Если говорить о тонах сердца, то они приглушены, хотя у молодых (исходно здоровых) людей не отмечается нарушений, связанных с работой сердца. Люди старших возрастных групп испытывают болевой синдром различной интенсивности, включая приступы стенокардии. В первые сутки заболевания отмечается тахикардия и небольшое повышение АД, но через несколько дней показатели приходят в норму.
 
В ходе физикальной диагностики легких при неосложненном течении гриппа дыхание везикулярное, имеющее жесткий оттенок. Иногда могут прослушиваться единичные сухие хрипы, тогда как на рентгенограммах диагностируется, во-первых, усиление сосудистого рисунка, во-вторых, расширение корней легких.
 
Живот больного мягкий, безболезненный. При неосложненной форме болезни не фиксируется увеличение печени и селезенки. Такие проявления как задержка или послабление стула являются признаками нарушения функционирования пищеварительного тракта, они неспецифичны и связаны в первую очередь с влиянием токсинов.
 
Поражения центральной нервной системы проявляются головной болью, частыми головокружениями, нарушениями сна, а также эмоциональной лабильностью. Тяжелое течение заболевания может сопровождаться явлениями менингизма, не говоря уже про рвоту центрального происхождения.
 
Следует отметить, что как снижение, так и нормализация температуры, вовсе не свидетельствуют о выздоровлении. Так, с момента снижения температуры (при условии, что процесс произошел без использования жаропонижающих препаратов) общее состояние больного улучшается, а выраженность интоксикационного синдрома стремительно уменьшается. Несколько дольше обычно сохраняется именно катаральный синдром. Постепенно кашель (или покашливание) стихает, сохраняясь на протяжении двух – четырех дней. В том случае, если кашель длится дольше, сопровождаясь выделением гнойной мокроты, можно говорить о развитии бактериального осложнения. Намного дольше (вплоть до одного месяца) сохраняется общая слабость, характеризующаяся снижением работоспособности, потливостью, повышенной утомляемостью. В этот период желательно избегать всевозможных дополнительных нагрузок и переохлаждений.
 
Отдельного внимания заслуживает тяжесть течения болезни. Выделяют четыре формы течения гриппа:

1. Легкую. Характеризуется повышением температуры до 38 градусов, при этом показатели приходят в норму через два – три дня. Этой форме присущи симптомы общей интоксикации, тогда как клиника трахеобронхита выражена достаточно слабо.
2. Среднетяжелую. Отличается повышением температуры до отметки в 39 градусов, выраженными явлениями интоксикации, а также поражением дыхательной системы. Лихорадочный период длится до пяти суток. Данная форма диагностируется наиболее часто.
3. Тяжелую. Характеризуется преобладанием резко выраженной интоксикации организма, сопровождающейся бредом, галлюцинациями, а в некоторых случаях и потерей сознания. Часто фиксируются признаки внутричерепной гипертензии, а также геморрагические явления. Температура превышает отметку в 39 градусов. В большинстве случаев к гриппу присоединяются осложнения, включая геморрагический отек легких. Кроме того, возможен коллапс.
4. Молниеносную. Этой гипертоксической форме свойственны крайняя тяжесть и стремительность развития поражений многих органов. Возможно развитие ИТШ (или инфекционно-токсического шока). Летальный исход при данной форме гриппа возможен вследствие отека легких и из-за сердечно-сосудистой недостаточности.

 
Надо сказать, что высокие показатели температуры абсолютно не являются критерием, по которому определяется тяжесть течения заболевания. Прежде всего, учитываются такие проявления как сосудистая недостаточность, острый менингоэнцефалит, наблюдающийся при отеке или набухании головного мозга, острая дыхательная недостаточность (при диагностировании геморрагического отека легких), острая сердечная слабость.
 
Грипп может принимать атипичные клинические формы. Таким образом, развитие определенной формы заболевания зависит во многом от состояния неспецифической, а также специфической сопротивляемости организма на момент заражения.
 

Осложнения

Осложнений гриппа огромное количество, но в целом их можно разделить на две группы:
1. Ранние (или патогенетически обусловленные). Редким осложнением, относящимся к этой группе, является геморрагический отек легких, развивающийся вследствие резкой интоксикации. Он характеризуется стремительно нарастающей одышкой, цианозом (синюшным окрасом слизистых оболочек), кровянистой, а иногда и пенистой мокротой, отсутствием либо слабо выраженным притуплением звука при постукивании, диагностированием очагов затенения, выявляемых в ходе рентгенограммы. Такие осложнения как дыхательная недостаточность, коллапс, а также гипоксическая кома, схожая по симптоматике на кому при инфаркте миокарда, приводят к летальному исходу.
 
Более распространенными ранними осложнениями гриппа являются:

• ИТШ,
• серозные менингиты,
• арахноидит, представляющий собой воспалительное заболевание паутинной (или арахноидальной) оболочки,
• менингоэнцефалиты,
• энцефалопатии, при которых дистрофически изменяется непосредственно нервная ткань мозга,
• отек мозга.

 
2. Осложнения, спровоцированные вторичной бактериальной флорой. Так, наиболее частыми осложнениями этой группы являются вирусно-бактериальные пневмонии, отличающиеся деструктивным характером и провоцирующие кровотечения, отек легких, а также развитие ИТШ. В конце первой либо в начале второй недели течения гриппа развиваются так называемые бактериальные постгриппозные пневмонии, носящие интерстициальный или очаговый характер. Они намного легче не только диагностируются, но и поддаются лечению посредством антибиотиков.
 
Нельзя не сказать о том, что грипп часто осложняется следующими заболеваниями:

• синуситом,
• отитом,
• бронхитом,
• пиелоциститом (воспалением почечной лоханки, а также мочевого пузыря),
• миозитом (воспалением мышц),
• пиелонефритом (воспалением почек),
• миокардитом (поражением сердечной мышцы),
• перикардитом (воспалительным поражением серозной оболочки сердца),
• различными септическими состояниями.

 
Довольно часто наблюдаются обострения уже имеющихся у больных хронических заболеваний, среди которых сахарный диабет и бронхиальная астма. К тому же в период эпидемий значительно учащаются случаи инсультов, а также инфарктов миокарда, не говоря уже про острую дыхательную или сердечно-сосудистую недостаточность. А вот у беременных, болеющих гриппом, может возникнуть серьезная угроза прерывания беременности.
 

Диагностика

При диагностировании гриппа врачом учитываются приведенные ниже данные:

эпидемический подъем заболеваемости,
• резкое возникновение болезни,
• наличие двух синдромов – интоксикационного и катарального,
• внешний вид больного, лицо которого напоминает «лицо заплаканного ребенка»,
• присутствие разлитой гиперемии и цианоза слизистой оболочки ротовой полости,
• наличие лейкопении при относительном лимфоцитозе и нормальных показателях СОЭ.

 
Диагноз подтверждается посредством исследования РФА, при котором из носовой полости больного берется мазок при помощи тампонов. Данный метод, во-первых, высокоспецифичен, во-вторых, очень информативен. Результаты исследования известны уже через три часа после взятия материала. Кроме того, для подтверждения диагноза «грипп» проводится серологическое исследование с применением парных сывороток (так называемая ретроспективная диагностика). Первый забор сыворотки производится в первые дни заболевания, тогда как второй – семь – десять дней спустя. Диагноз считается подтвержденным в том случае, если во второй пробе обнаруживают не меньше, чем четырехкратное увеличение количества антител.
 
Среди дополнительных методов диагностирования хотелось бы отметить ЭКГ, а также рентген легких, с помощью которых можно исключить возможные осложнения и определить тяжесть течения заболевания.
 
Дифференциальная диагностика
Дифференциальная диагностика гриппа проводится, прежде всего, с ОРВИ негриппозной этиологии, корью (лишь в катаральной фазе болезни), менингококковой инфекцией, а также серозными менингитами и брюшным тифом.
 
Так, корь в катаральной фазе отличается от гриппа ярко выраженным и постепенно набирающим силу катаральным синдромом, конъюнктивитом, энантемой (сыпью на слизистой оболочке), симптомом Бельского-Филатова-Коплика, характеризующимся появлением мелких беловатых папул на слизистой оболочке щек напротив вторых нижних моляров.
 
При менингококковой инфекции в отличие от гриппа, сопровождающегося геморрагической сыпью, на фоне острого начала болезни, выраженных признаков интоксикации и высокой лихорадки формируется геморрагическая некротическая сыпь, отличающаяся неправильной формой пятен и папул. Кроме того, сыпь при менингококцемии плотная на ощупь, она выступает над уровнем кожного покрова, зачастую локализуясь на ягодицах, бедрах, а также голенях и стопах. Окрас сыпи различный.
 
Брюшному тифу свойственно постепенное начало с нарастанием температуры на протяжении пяти – шести дней, ухудшение состояния, сильная головная боль, продолжительная лихорадка с суточными колебаниями, значительное увеличение как печени, так и селезенки. При тифе возможно нарушение сознания.
 
Своевременная и правильная диагностика гриппа – это залог его полного излечения и отсутствия серьезнейших осложнений, которые могут привести к летальному исходу.
 

Традиционные методы лечения

Несмотря на тот факт, что летальный исход при гриппе – это явление крайне редкое, больные все равно нуждаются в тщательном уходе и лечении, которое можно подразделить на три этапа.
 
Первый этап
Это определение степени тяжести болезни с учетом клинической картины и лабораторных исследований. На этом этапе врач диагностирует заболевание и решает вопрос о необходимости госпитализации больного. В домашних условиях лечатся лишь легкие формы гриппа (при этом врач должен посещать больного), тогда как среднетяжелые и молниеносные формы показано лечить исключительно в стационаре.
 
Второй этап
Это основное лечение, начинаемое с первого дня болезни и включающее следующие мероприятия:

• Обеспечение полного покоя на все время болезни.
• Усиленное питание, которое должно быть богато свежими овощами и фруктами.
• Исключение трудно перевариваемых продуктов, шоколада, кофе, крепкого чая и алкогольных напитков.
• Обильное питье, что поможет предотвратить обезвоживание организма (особенно строго придерживаться этого пункта должны родители больных гриппом малышей). Так, больные должны в большом количестве потреблять горячий, но некрепкий чай, фруктовые соки и минеральную воду.
• Снижение температуры посредством препаратов парацетамола (речь идет про нурофен, панадол, колдрекс, ибупрофен, аспирин).
• Употребление больными отхаркивающих средств, способствующих выделению мокроты и предотвращающих возникновение воспаления легких. Отличными отхаркивающими средствами по праву считаются мукалтин, бромгексин, а также корень солодки.
• Нормализация дыхания и устранение спазма бронхов посредством травяных ингаляций из ромашки, зверобоя, шалфея, сосновых почек. Такая фитотерапия может проводиться как у взрослых, так и у детей старше двух лет.
• Применение противокашлевых средств, которые помогают замедлить выведение зараженной мокроты (рекомендовано лишь при действительно сильном кашле).
• Прием витаминных и поливитаминных комплексов, которые помогут быстрее восстановиться организму и укрепят кровеносные сосуды.

 
Средства, стимулирующие иммунитет, сами по себе достаточно малоэффективны в лечении гриппа. Но при этом препараты данной группы помогают предупредить развитие определенных осложнений, которые связаны со снижением иммунитета. Так, для стимуляции иммунной системы рекомендуется применять такие препараты как эхинацея пурпурная, элеутерококк, расторопша. Отлично зарекомендовал себя отечественный препарат под названием Деринат, используемый для профилактики и лечения вирусных заболеваний, включая изменчивый, а потому очень коварный и опасный грипп.
 
Третий этап
Включает противовирусное лечение. Надо сказать, что многочисленные клинические исследования современных противовирусных препаратов доказали необходимость их применения в лечении среднетяжелых, а также тяжелых и молниеносных форм гриппа. Сегодня повсеместно применяются следующие препараты: тамифлю и амантадин, рементадин, а также арбидол. В особенных случаях при лечении гриппа могут применяться специфические антитела либо противогриппозные сыворотки, не говоря уже про препараты интерферонов.
 

Народные методы лечения

Ниже приведены народные средства, которые помогут понизить температуру и повысить иммунитет.

 
Рецепт с корицей
50 г корицы заливаются 500 мл водки, настаиваются в темном месте на протяжении трех недель, при этом лекарство следует периодически встряхивать. Затем настой процеживается и принимается по 30 капель трижды в день за 30 минут до еды. Кроме того, крайне полезен и порошок корицы, принимаемый по 2 г в сутки.
 
Рецепт с луком
Одна большая свежая луковица разрезается, после чего ее пары вдыхаются больным. Процедура повторяется три – четыре раза за день. Это средство поможет справиться с первыми признаками гриппа.
 
Рецепт с чесноком
Свежий чеснок, а также его сок принимаются через день с целью лечения и профилактики гриппа. Так, в сутки не рекомендуется употреблять больше трех – пяти зубчиков чеснока, если же предпочтение отдалось соку, то его объем не должен превышать половину чайной ложки трижды в день.
 
Рецепт с фисташками
Три столовых ложки измельченных до порошкообразного состояния ядер фисташек необходимо залить полутора стаканами горячей воды, после чего полученная смесь настаивается полчаса, периодически встряхиваясь. Принимается лекарство по три столовых ложки четырежды в день перед приемом пищи.
 
Рецепт с лавандой
50 г сухих цветков лаванды заливаются 500 мл водки, настаиваются в темном месте в течение двух недель, периодически встряхиваясь. Затем настой процеживается и употребляется по 20 капель трижды в сутки (лекарство перед приемом разбавляется небольшим количеством воды). Можно использовать лавандовое эфирное масло, приобретенное в аптеке: так, 2 капли масла разбавляются с ложкой меда и принимаются трижды в сутки.
 
Рецепт с черной смородиной
Полная горсть мелко наломанных веточек черной смородины заливается четырьмя стаканами воды и кипятится пять минут, после чего лекарство варится на слабом огне на протяжении четырех часов. Такой отвар принимается на ночь по два стакана, причем обязательно в теплом виде (можно немного подсластить лекарство). В день показано выпивать не больше четырех стаканов отвара.
 
Помогут облегчить течение гриппа у детей следующие народные средства:

1. 100 г свежей сосновой хвои необходимо промыть и тщательно измельчить, залить литром кипящей воды, после чего довести до кипения, а затем выключить. Настаивается отвар порядка двух часов, далее процеживается и пьется по полстакана трижды в день (можно добавить в напиток столовую ложку меда). Это лекарственное средство, богатое витамином С и многими другими витаминами, оказывает сильное бактерицидное действие, ускоряя процесс выздоровления.
2. 100 г перловой крупы заливаются литром воды и кипятятся на слабом огне около 15 минут, после чего отвар надо остудить и процедить. Принимается полученная доза за один прием на ночь. Чтобы улучшить вкус средства, можно добавить в отвар столовую ложку липового либо натурального меда. Это отличное жаропонижающее средство, которое походит не только детям, но и взрослым.
3. 100 г сушеных вишен заливаются 500 мл воды и кипятятся на слабом огне под крышкой до тех пор, пока не выпарится третья часть объема жидкости. Оставшийся отвар процеживается и пьется в качестве жаропонижающего средства.

 

Профилактика

Профилактика гриппа делится на специфическую и неспецифическую.
 
Специфическая
Состоит в проведении вакцинации, являющейся на сегодняшний день доступным, а, главное, эффективным методом борьбы с гриппом. Используемые в современной практике вакцины бывают инактивированными и живыми.
 
Инактивированные вакцины делятся на такие типы:

• цельновирионные – это препараты первого поколения, представляющие собой ослабленные искусственным путем либо убитые вирусы гриппа, которые не способны спровоцировать заболевание,
• расщепленные – состоят из элементов расщепления вирусных частиц, при этом расщепление проводится при помощи очищающих синтетических веществ.

 
Инактивированные гриппозные вакцины вводятся парентерально (то есть в виде инъекций) для стимулирования гуморального иммунитета. В свою очередь, живые вакцины вводятся в носовые пазухи посредством распылителя-дозатора, стимулируя не только гуморальный, но и местный иммунитет дыхательных путей (речь идет про секреторные антитела, а также клеточный иммунитет). Следует отметить, что живые вакцины рекомендованы для использования, прежде всего, в небольших коллективах, а также для иммунизации детей, тогда как инактивированные – в довольно больших коллективах.
 
Сегодня необходимости в массовой вакцинации нет. В первую очередь необходимо вводить вакцину лицам, предрасположенным к осложнениям, то есть людям пожилого возраста, которые имеют хронические воспалительные болезни, обменные, а также гематологические заболевания, тяжелые неврологические патологии. При этом надо помнить, что вакцина будет эффективна лишь против определенного типа гриппа.
 
Неспецифическая
Такая сезонная профилактика включает целый ряд средств и способов повышения сопротивляемости организма по отношению к возбудителям гриппа и иных видов ОРВИ. Рекомендуются закаливающие процедуры, среди которых регулярные прогулки на свежем воздухе даже в зимний и осенний периоды, контрастный душ, хождение босиком.
 
Кроме того, показано применение таких поливитаминных препаратов как декамевит, гексавит и ундевит, а также экстракт элеутерококка, обладающий не только общеукрепляющим, но и тонизирующим свойствами, повышающий неспецифическую сопротивляемость организма. Рекомендован и препарат продигиозан, стимулирующий, во-первых, Т-систему иммунитета, во-вторых, продукцию интерферона, в-третьих, факторы неспецифической сопротивляемости.
 
Во время эпидемии вводятся ограничительные меры с целью уменьшения общения с больными людьми или носителями гриппа, отменяются массовые мероприятия, продлеваются школьные каникулы.