Грибок (микоз) на коже

Общие сведения

Инфекционное заболевание, причиной распространения которого являются болезнетворные грибы, носит название микоз (в простонародье – грибок). Чаще всего, такая инфекция находит свое внешнее проявление на коже стоп, рук (между пальцами), ногтях и волосистой части головы. В последнее время такое заболевание получило очень большое распространение. Практически каждый пятый житель всего мира подвергнут грибковому поражению. Наибольшее распространение получил грибок стоп и ногтей, практически каждый второй человек в современном обществе страдает от такой проблемы. Специалисты связывают такое распространение инфекции с ухудшением экологической обстановки, а также с социально-экономическим фактором. Раньше, когда пропаганда здоровья не была так сильно развита, как сейчас, люди, зараженные грибком, больными себя не считали и к врачам не обращались. В наше время люди стали более серьезно относиться к такой проблеме, так как узнали о высокой степени опасности, возникающей при развитии микоза.
 
Длительное пребывание данной инфекции в организме может привести к таким последствиям как:

• Появление другой бактериальной инфекции (более серьезной);
• Осложнение имеющихся хронических заболеваний (в том числе их рецидивы);
• Развитие различных форм аллергии;
• Возникновение бородавок.

 
Всего в природе существует более 500 видов грибов-возбудителей. Питаются они органическими веществами, поэтому и «проживают» на волосах, ногтях, в чешуйках эпителия на протяжении многих лет. Но довольно быстро погибают под воздействием солнечных лучей, а также при кипячении (за 10 – 15 минут).
 
Не смотря на то, что современное общество располагает всевозможной информацией, необходимой для предотвращения заражения, тем не менее, распространение подобных заболеваний во всем мире постоянно прогрессирует. По статистике, примерно 25% общего числа пациентов, обратившихся в медицинское учреждение с различными жалобами, оказываются зараженными грибком кожи, ногтей или волос. Медики настоятельно рекомендуют всем быть осведомленными о симптомах и признаках данного заболевания. Ни в коем случае не нужно стесняться или лениться идти в поликлинику, а обязательно вовремя обращаться к специалистам. Это поможет предотвратить развитие заболевания, произвести необходимое лечение и избежать серьезных осложнений. Информированность населения на тему причин и факторов риска такого инфицирования является главным способом профилактики микозов.
 
Данное заболевание является заразным, передается от одного человека другому. Сначала клетки болезнетворного организма проникают на кожу, там они закрепляются, затем начинают размножаться и распространяться. Потом, в зависимости от того, на каком участке развивается инфекция, когда сохраняются благоприятные для нее условия, клетки грибка внедряются в кожу стоп или ладоней, ноготь, волосяную луковицу. Если вовремя не начать лечение, болезнь может распространяться на другие участки кожи и части тела, происходит заражение других людей.
 
«Подцепить» грибок можно очень легко и быстро. При надевании, например, тапочек или другой обуви больного человека, в 90% случаев происходит заражение. Когда в семье есть случай заболевания, остальным ее членам также грозит серьезная опасность. Инфекция быстро передается через предметы обихода. По статистике, люди старшего возраста гораздо чаще оказываются инфицированными.
 
Не смотря на это, не все грибковые инфекции при попадании на кожу могут вызвать заболевание. В таком случае ключевое значение имеет общее состояние организма, состояние его иммунитета. Так, организм здорового и закаленного человека вполне способен сопротивляться возбудителю болезни и отторгнуть инфекцию. Микозы, как и многие другие существующие заболевания, бывают патогенными (паразитирующими) и условно-патогенные (способные к развитию и разрушительному воздействию лишь при благоприятных для них условиях). Так вот, многие разновидности грибов являются именно условно-патогенными, прогрессировать они могут лишь в организме, ослабленном другими заболеваниями, отличающемся низким иммунитетом, неспособном сопротивляться инфекции.
 
Если у Вас возникли малейшие подозрения на наличие данного заболевания, следует немедленно обратиться за консультацией и помощью к врачу-дерматологу.
 

Виды и формы проявления

Как уже отмечалось, разновидностей грибковых инфекций в природе встречается великое множество. Можно выделить самые распространенные из них:

• Заражение стоп (эпидермофития, эпидермомикоз);
• Заражение ногтей (онихомикоз);
• Заражение волосистой части головы (трихофития).

 
Наиболее распространенным является заболевание стоп. Проявляется в виде сухости, шелушения и растрескивания кожи, пораженная кожа краснеет и иногда сопровождается зудом. Грибок-возбудитель проникает в кожу и находится в зернистом или роговом слоях эпидермиса. Инфекция находится на стопах, иногда проникает затем на ногти. Далее она не распространяется. Развивается такое заболевание, как правило, только у взрослого населения. При этом довольно часто наблюдаются аллергические высыпания. На начальной стадии появляются небольшие трещины между пальцами ног и легкое шелушение. Затем происходит шелушение целых пластинок с подошв и остальной кожи ступней, появляются похожие на мозоли наросты.
 
Эпидермофития также может проявиться и в паховой зоне. Источником заражения является другой человек. Чаще всего, передача инфекции происходит через средства гигиены (мочалки, постель и др.). На практике, таким заболеваниям подвержены пожилые люди (особенно лежачие), за которыми производится уход в больнице или дома с нарушением гигиенических требований. К тому же, мужчины более подвержены заболеванию, чем женщины. Так, источником заражения может быть подкладное судно, губка, мочалка, клеенка, гигиенические прокладки, подгузники. К тому же, благоприятную среду для размножения бактерий составляют жаркий воздух, высокая влажность в помещении, а также излишнее потоотделение (гипергидроз). Локализируется инфекция на складках кожи (пахово-бедренных и между ягодицами), одновременно, возможно поражение и других участков (стопы, ногти, волосы). При этом происходит воспаление в виде округлых пятен, окрашенных в красно-коричневый цвет. Вокруг покраснений наблюдается отечность, припухлые места, которые часто покрываются пузырьками или корочками. При сильном воспалении пятна сливаются в большие очаги. Болезнь приобретает хроническую форму. Постоянно присутствует жжение, зуд, боль. Особенно трудно становится передвигать ногами, ходить.
 
Онихомикоз обычно появляется как следствие развития и прогрессирования грибка стопы, либо его сопровождает. При этом ногти утолщаются, крошатся. Либо, наоборот, ногти становятся тонкими и безжизненными.
 
Развитие инфекции на волосах может быть причиной развития заболевания трихофития. Эта болезнь может затрагивать волосы, луковицы, кожу. Иногда происходит сильное воспаление, образуется большой болезненный очаг, после чего болезнь может бесследно отойти. Но результатом, обычно, является прекращение роста волос в тех местах, где возникали воспаления. Разновидностью данной болезни является еще одна грибковая инфекция – микроспория.
 
Кроме того, существует менее распространенный вид болезни – кератомикоз или разноцветный лишай. Проявляется в виде пятен на коже живота. Сначала они желто-коричневые, а затем становятся темными, коричневыми. Больные места покрываются чешуйками. Под воздействием солнечных лучей, когда организм получает необходимую дозу витамина Д, состояние улучшается, а иногда болезнь и вовсе проходит.
 
Если на волосах в подмышечной впадине образуются небольшие узелки (черные, красные или желтые), имеет место подмышечный трихомикоз. Большой опасности он не представляет и легко поддается лечению.
 

Симптомы

Чаще всего, грибок начинает свою «работу» со стоп ног, затем переходит на ногти. Следующей жертвой его прогрессирующего действия могут стать пальцы рук, ладони, и даже внутренние органы. Это все, конечно, происходит только в тех случаях, когда болезнь игнорируется и не лечится.
 
Основными признаками развития данной инфекции являются:

1. Резкий, едкий и неприятный запах пота, исходящий от ног;
2. Шелушение и зуд на коже между пальцами;
3. Кожа между пальцами краснеет или белеет, сильно потеет;
4. Язвы, трещины, пузырьки между пальцами ног;
5. Боковая поверхность стоп отличается сухостью, появляются глубокие складки (с белыми чешуйками);
6. Появляются необычные утолщения с шелушением на местах, где не происходит трение (по краям ступней);
7. Ногти становятся ломкими, тонкими, появляется их мутная окраска;
8. Ногти становятся более толстыми, рельефными, по краям образуются зазубрины;
9. Изменяется цвет ногтевой пластины (бело-серый, желтый, бурый);
10. На коже появляются овальные или кольцевидные очаги (с четкими контурами), отличные от здоровой кожи;
11. Шелушащиеся пятна (розово-серые или коричневые), отличающиеся зудом;
12. В складках кожи на теле появляются покраснение, зуд, шелушение и повышенное потоотделение;
13. На голове под волосами появляются изменения кожи (округлые участки), волосы в этих местах обламываются и не растут.

 
Проявление данной болезни зависит от воздействия многочисленных факторов. Не всегда все вышеперечисленные симптомы присутствуют при развитии инфекции. Иногда наблюдается так называемый стертый вид микоза стоп. В таком случае, заболевание проявляется в виде легкого зуда и шелушения в складках кожи между пальцами. Это свидетельствует о начальной стадии процесса инфекции. Если вовремя не начать лечение, заболевание развивается и прогрессирует, находя свое отражение в перечисленных выше признаках.
 
Возникновение аллергических реакций объясняется своеобразным ответом со стороны иммунной системы человека на проникновение чужеродного организма, которым является грибок. Когда такой ответ отличается агрессивностью, повышенной реакцией, болезнь проявляется наиболее тяжело. На коже возникают эрозии, пузыри, язвы. В таких случаях аллергическая реакция может найти свое отражение не только на стопах ног, но и на руках (ладонях).
 
Онихомикоз (инфекция на ногтях) обычно сопровождает развитое заболевание стоп. Вызывается он аналогичными видами возбудителей. Такая инфекция имеет ряд симптомов, характеризующих степень развития заболевания (стадии):

1. Нормотрофическая форма (стадия) - окраска ногтя изменяется, появляются желтые или белые полоски, пятна. При этом толщина ногтя не меняется, и он блестит по-прежнему;
2. Гипертрофическая форма (стадия) - ногтевая пластина меняет свою форму: становится толще, крошится. При этом наблюдаются болевые ощущения при ходьбе и прикосновении с обувью;
3. Атрофическая форма (стадия) - ногтевая пластина истончается, становится тусклой и безжизненной, образуются полосы и пятна белого цвета.

 
Обычно, такая инфекция распространяется по ногтю, начиная с самого края, постепенно захватывает остальную территорию, медленно продвигаясь к корню. Когда болезнь запускается, ноготь может быть разрушен полностью.
 

Причины

Кожные покровы человека – идеальное место обитания патогенных грибов, возбудителей заболевания. Попав на поверхность кожи, они ожидают благоприятного времени для распространения и внедрения в глубокий слой, где им предстоит размножаться и прогрессировать.
 
Заражение инфекцией возможно от человека, животного, через головной убор или постель. Возбудитель заболевания живет в старых вещах. Например, купив одежду или обувь в комиссионном магазине, Вы можете вместе с ней приобрести и грибок.

 
В процессе развития микоза, большое значение имеет уровень потоотделения (его повышенное образование служит дополнительным фактором для развития бактерий), а также нарушенный обмен веществ. Обмен веществ нарушается вследствие неправильного питания, неподвижного образа жизни, беспорядочного приема лекарственных препаратов, злоупотребления алкоголем, курения и др.
 
Когда человек смывает с себя грязь, споры грибов оседают на ванной или другой поверхности, где и могут находиться долгое время, пока не найдут новую среду своего обитания. Наиболее часто заражение происходит в банях, душах, бассейнах, на пляжах, в раздевалках спортивных залов. То есть, в местах большого скопления людей. Пользуясь чужой мочалкой, тазом, тапочками, полотенцем вполне можно заразиться этим заболеванием. Скорейшему развитию и действию попавшего на кожу возбудителя инфекции способствуют повышенная потливость ног, недостаточная гигиена тела, ссадины и трещины на коже. К тому же, люди, страдающие от варикозного расширения вен, более подвержены заражению.
 
Патогенные грибы прекрасно «живут» на полах в местах большого скопления людей (особенно, на деревянных покрытиях) и влажных помещениях. Примером могут служить бассейн, аквапарк, санаторий и даже лечебное учреждение. Очень часто, местом заражения инфекцией бывают гостиницы, парикмахерские. Многие женщины замечают у себя проявление симптомов заболевания после маникюра или педикюра, сделанного в салоне красоты.
 
Если один из членов семьи оказывается зараженным микозом, остальные родственники, проживающие с ним, подвергаются высокой опасности заражения. При ходьбе босиком, ношении обуви больного, пользовании одним полотенцем и другими предметами обихода происходит распространение спор грибка. Если заболевание выявлено, производится курс лечения, человеку не следует ходить босиком по дому, использовать сугубо индивидуальную постель, средства гигиены. Особенно это касается использования маникюрных принадлежностей.
 

Факторы риска

Как уже отмечалось, чаще всего, такому заболеванию подвержены пожилые люди. Это связано с тем, что их иммунитет отличается слабостью, кожа с возрастом истончается и более подвержена распространению различных инфекций.
 
Мужчины, ввиду повышенного потоотделения, также, чаще страдают от подобных проблем. Очень часто инфицирование стоп наблюдается у военных, пожарных, милиционеров. Объясняется этот факт тем, что такие люди, ввиду особенностей своих профессий, должны подолгу находиться в обуви (чаще всего, тесной и теплой), а также у них отсутствует возможность своевременно соблюдать правила личной гигиены.
 
Конечно, организм здорового человека вполне способен справиться с атакой болезнетворных бактерий и отторгнуть их. Но это возможно лишь при соблюдении простых правил личной гигиены, распорядка дня и поддержания здоровья.
 
Поэтому, существует ряд негативных факторов, составляющих риск развития заболевания:

1. Ношение низкокачественной (искусственной) и неудобной (тесной) обуви на продолжении долгого времени;
2. Теплая и влажная среда пребывания ступней (мокрая обувь, повышенное потоотделение, резиновые сапоги);
3. Снижение притока крови к стопам ног;

Это происходит вследствие других хронических заболеваний:

• Сахарный диабет,
• Варикозное расширение вен,
• Болезнь Рейно (снижение кровоснабжения конечностей из-за нарушения сокращения сосудов),
• Эндартериит облитерирующий (тяжелое заболевание сосудов, нарушает кровообращение и приводит к гангрене (омертвению) конечностей);

4. Травмы конечностей и стоп;
5. Преклонный возраст;
6. Длительное применение кортикостероидов (противовоспалительные гормональные препараты);
7. Состояние иммунодефицита (ВИЧ-инфекция).

 

Диагностика

При внимательном отношении к своему здоровью, Вы сами можете заметить у себя данное заболевание. Очень важно вовремя определить его наличие и приступить к лечению. Вы можете сами диагностировать микоз, если заметили следующие признаки:

• Ногти начали крошиться, появились желтые пятна (полоски);
• Между пальцами появился зуд и покраснения;
• На коже появились воспаленные пузырьки, которые лопаются и оголяют болезненные участки (ранки).

 
Как правило, данное заболевание диагностируется на основании имеющихся симптомов. При обращении больного к специалисту-дерматологу, производится сбор анамнеза (подробный опрос пациента). Затем врач производит визуальный осмотр пораженных участков и делает определенные заключения. Обычно, этого бывает достаточно для установления диагноза и назначения курса терапии.
 
Бывают случаи, когда картина заболевания смазана, симптомы ярко не выражены, например, когда заболевание удалось заподозрить на ранней стадии развития. Иногда, человек за болезнь принимает кожные проявления авитаминоза организма или последствия применения различных косметических средств (например, лака для ногтей или крема). Для подтверждения диагноза, возникает необходимость в дополнительном исследовании. С этой целью на практике применяются микроскопический и культуральный методы исследования. Микроскопический анализ (микроскопия соскоба) предусматривает исследование кожи или кусочка ногтя под микроскопом. При культуральном способе (посев материала), у пациента берется проба из пораженного места, и производится посев в специальную лабораторную среду. Затем происходит наблюдение за реакцией (развитие или отсутствие изменений) и дальнейшее изучение.
 

Лечение

Основными принципами успешного лечения данного вида заболевания являются:

1. Устранение факторов, влияющих на распространение грибковой инфекции, а также ее развитие;
2. Противовоспалительные мази и кремы;
3. Противогрибковые средства системного и местного действия.

 
В связи с тем, что микоз стоп и ногтей вызывается одними и теми же видами возбудителей, лечение таких заболеваний аналогично. Важно помнить, что своевременно излечив стопы, Вы оградите себя от опасности развития инфекции ногтей и волос.
 
Во-первых, необходимо оградить себя от воздействия факторов риска, таких как влажная среда, неудобная и некачественная обувь. Если Вы работаете в неблагоприятных для данного заболевания условиях, по возможности, на период лечения, нужно взять отпуск, либо вообще поменять работу. Так как, вернувшись в «удобные» для распространения грибка условия, Вы рискуете снова им заразиться. Следует прекратить посещение сауны, бани, спортзала, маникюрного и педикюрного кабинета. Если у Вас наблюдается другое хроническое заболевание, обязательно нужно об этом сообщить врачу-дерматологу. Это имеет большое значение при назначении комплексной терапии. В этот период настоятельно рекомендуется тщательно соблюдать личную гигиену, чаще бывать на свежем воздухе (принимать воздушные ванны без обуви).
 
Благотворным действием для успешного лечения микоза имеет улучшение кровоснабжения больных участков тела (массаж, дренаж). Дополнительно, это служит средством профилактики повторного заболевания.
 
Когда на стопах возникают сильные трещины, язвы и эрозии, наряду с противовоспалительными мазями, хорошо помогают ванночки для ног. Для этого делают слабый раствор марганцовки (перманганат калия) с теплой водой. Ванночка смягчает кожу, благодаря чему можно аккуратно снять крупные чешуйки со стоп. Затем, на высушенную кожу наносится назначенные доктором лекарственные средства (крем, мазь).
 
Обычно, дерматологом назначаются такие противовоспалительные препараты:

• Тридерм;
• Целестодерм В с гентамицином;
• Дипрогент.

 
Данные средства содержат антибиотики (уничтожают бактерии) и кортикостероиды (снижают воспаление).
 
Когда на стопах присутствует повышенное ороговение, нужно сначала снять такие утолщения кожи, чтобы препарат мог проникать и действовать эффективнее. Для этого применяют салициловый вазелин (5 – 15%). Наносят его утром и вечером, перед сном. Для усиления эффекта, на ноги можно надевать хлопчатобумажные носки. Ороговевший слой после этого лучше отделяется, его удаляют при помощи пемзы. Делать это следует с особой аккуратностью, чтобы не поранить больное место.
 
Когда острое воспаление удается снять, либо параллельно с приемом противовоспалительных препаратов, начинают проведение специального лечения, направленного на непосредственную борьбу с возбудителем инфекции. Следует отметить, что назначение лекарственной терапии производится исключительно врачом-дерматологом. Самостоятельное лечение недопустимо. Лишь специалист может разработать комплекс препаратов, необходимый для Вашего лечения. При этом он учитывает вид инфекции, индивидуальные особенности организма (возраст, наличие хронических болезней и др.), образ жизни пациента, совместимость с другими принимаемыми лекарствами.
 
Наиболее распространенными местными противогрибковыми средствами (антимикотиками) являются:

1. Ламизил (спрей, крем, гель) – применяется каждый день (1 раз) в течение недели, втирая или распыляя в кожу или ногти;

В таком препарате содержится специальное химическое вещество, убивающее абсолютное большинство всех видов инфекции на стопах и ногтях;

2. Низорал (крем) - наносится каждый день (1 – 2 раза) в течение 7 – 10 дней

Данный препарат оказывает губительное действие на возбудитель заболевания и останавливает его размножение;

3. Кетодин (крем) – наносится 2 раза в сутки, длительность лечения определяется в зависимости от цели лечения.

Такой препарат часто используется не только для лечения уже имеющегося заболевания, но и для профилактики. Препарат широкого действия, используется при разнообразных грибковых заболеваниях. Отличается высокой степенью безопасности, может использоваться для беременных, кормящих женщин и детей. Устойчивость возбудителя инфекции к действующему веществу препарата не вырабатывается (его можно применять неоднократно).
 
В более сложных случаях, данные препараты принимаются внутрь. Например, ламизил (в таблетках по 250 мг.), пьют по 1 таблетке в течение 14 – 42 дней. Также, существует препарат орунгал или итраконазол (в капсулах по 100 мг.), его принимают по 2 капсулы в день в течение трех месяцев. Иногда, врачом-дерматологом назначается иной способ приема: курсом, либо по специальной схеме, с перерывами.
 
В любом случае, такое лечение отличается длительностью. Иногда, курс терапии составляет полгода и более. Особенно долго лечится микоз ногтей. Положительным результатом является полное обновление ногтевой пластины. Комплекс мероприятий назначается врачом. Во время лечения нужно постоянно находиться под наблюдением специалиста. Очень важным в таком процессе является повышенное внимание к приему лекарственных средств. Аккуратность нужно проявлять как к недопущению передозировки назначенного препарата, так и к пропуску приема лекарства. Нельзя пропускать ни одного дня в процессе лечения. Если по какой-либо причине Вы забыли принять лекарство, не стоит на следующий день выпивать двойную дозу (это опасно). В таких случаях необходимо проконсультироваться с Вашим лечащим врачом.
 
Для лечения кератомикоза применяют дегтярную мазь и мазь клотримазол. Для того чтобы произвести разрыхление и размягчение кожи перед смазыванием, для мытья кожи рекомендуется использовать зеленое мыло.
 
При лечении подмышечного трихомикоза нужно сбрить волосы и втирать спиртовой раствор формалина, а также смазывать кожу йодом. Курс лечения обычно составляет 10 – 14 дней.
 

Фитотерапия и народная медицина

Грибковые заболевания существуют давно, поэтому и народных способов борьбы с ними существует множество. Несомненно, перед использованием того или иного рецепта фитотерапии или «бабушкиного совета» необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом.
 
Народная медицина для борьбы с таким недугом предлагает к использованию следующие растения и продукты:

1. Трава вероника (отвар травы используют для принятия ножных ванночек);
2. Чеснок (в сочетании со сливочным маслом используется как мазь);
3. Чеснок (для натирания больного ногтя или кожи);
4. Морская соль (водным раствором ополаскивают ноги);
5. Молочай (молочком растения смазываются больные места);
6. Лимон (его дольки используются как компресс на больной ноготь);
7. Крапива (отвар травы используют как примочки, ополаскивания для волос и кожи головы);
8. Масло чайного дерева, герани (для натирания ногтей, стоп, рук и головы);
9. Деготь березы и сосны (как компресс);
10. Трава лебеды (в виде компресса).

 
Существуют также своеобразные народные рецепты, которыми люди делятся из уст в уста. Ниже приведены некоторые из них.

1. Для лечения инфекции ногтей (онихомикоза), в народе такое заболевание еще носит название ногтоеда:

• После вечернего купания, делают ножные ванночки из отвара травы чистотела. Также, отвар чистотела используют для примочек на пораженные места;
• Эффективным является применение раствора из спирта, уксусной эссенции (по 2 ч. л.) и глицерина (1 ч. л.). Смазывать больной ноготь нужно каждый день, на ночь. И так, в течение месяца. Ноготь постепенно отмирает и отпадает. На его месте должен вырасти здоровый;
• Спиртовая настойка прополиса используется для примочек;
• Свежие листья рябины применяются в виде компресса. Их прикладывают ежедневно в течение 20 – 30 дней;
• Растопленный на водяной бане воск в теплом виде наносится на больные ногти и кожу вокруг них. После застывания нужно надеть носки (если больны стопы ног) или перчатки (если руки). Делать процедуру лучше перед сном. С воском нужно спать всю ночь. Процедуру повторяют 7 – 10 дней, до полного излечения;
• В течение 15 – 20 дней смазывать больной ноготь йодом. Для профилактики можно смазывать и соседние, здоровые ногти;
• Сок лимона для втирания в пораженный ноготь. Проводится утром и вечером. Когда сок высохнет, нужно надеть хлопчатобумажные носки;

 

2. Для лечения инфекции стоп (эпидермофитии):

• Кожуру от картофеля вымыть и сварить. Сваренную кожуру размять в отваре, вылить в таз, опустить в него ступни ног. Принять такую ванночку в течение 15 – 20 минут. Затем, размятой кожурой тщательно натереть проблемные места. Обмыть ноги этой же жидкостью. Вытереть ноги, смазать свиным жиром (внутренним) и надеть хлопчатобумажные носки. Лучше это делать перед сном. Повторять процедуру до полного исчезновения болезни;
• Смесь буры (1 ч. л.) и глицерина используется как мазь;
• По одной части дегтя березового, сульфата меди безводного и желтой серы в порошке смешать, непрерывно помешивая, прокипятить 1 – 2 мин. Полученная мазь используется для лечения;
• 1 яичный белок взбивается до образования пены, добавляется сок лимона, 5 мл глицерина и 100 мл спиртового одеколона (желательно использовать «Тройной одеколон»). Полученной смесью протирать больные места;
• Натереть на терке позеленевший картофель (для этого его нужно подержать на солнце), выжать сок. К 100 мл полученного сока добавить 50 мл водки. Настаивать неделю. Смазывать больные места;
• Приготовить мазь из 2 ч. л. талька, 0,5 – 0,75 г. ментола, 1 ч. л. борной кислоты и 100 мг вазелина. Полученной мазью смазывать больные места перед сном;
• Отваром из трав сирени, календулы, дубовой коры и чистотела (2:2:3:1) омывать больные ноги в течение недели;
  3. Для лечения грибка волосистой части головы:
     • Настойка дубовой коры используется для протирания пораженных участков кожи;
     • Марганцовка (перманганат калия) хорошо помогает заживлению и дезинфекции;
     • Настойка и отвар травы вероники – как лосьон, примочки и ополаскивание;
     • Натуральный кофе (осадок после выпитого сваренного кофе) применяют как маску для кожи головы;
     • Отвар крапивы применяется для мытья, ополаскивания и примочек.

 
Кроме того, некоторые народные целители предлагают для лечения использовать также урину, керосин, чайный гриб, сметану, рассол огурцов или помидор и другие ингредиенты.
 
К подобным рецептам нужно относиться осторожно, так как многие из рекомендуемых ингредиентов опасны. Очень внимательными нужно быть с соблюдением техники приготовления лекарств, не допуская при этой превышения норм или замену необходимого компонента другим, на Ваш взгляд, альтернативны вариантом.
 
Довольно безопасными являются советы по принятию солевых ванн, отпариванию ног в солевом растворе, ножные ванночки с добавлением пищевой соды.
 

Профилактика

Профилактику заболевания нужно проводить для того, чтобы не допустить заражения инфекцией. Но если Вы уже переболели, прошли изнурительный курс терапии, Вам тем более необходимо следить за тем, чтобы не допустить повторного заражения.
 
Основные правила, которые нужно соблюдать для профилактики подобных заболеваний:

1. В местах скопления людей (бассейн, спортивный клуб) никогда не ходите босиком;
2. В заведения, где, по правилам посещения, необходимо переобуваться в сменную обувь (каток, бассейн, игровая площадка, боулинг), приходите со своими вещами;
3. Соблюдайте личную гигиену (прием ванны, душа, уход за ногами, руками, ногтями и волосами);
4. Покупайте и носите только качественную, удобную обувь;
5. Внимательно относитесь к своей коже (защита от порезов, травм, трещин, пересыхания);
6. В случае травмы, пореза, опрелости, нужно своевременно проводить противовоспалительное лечение и не допустить попадание инфекции;
7. Посещая сауну, баню, следует обдать горячей водой (идеально – кипятком) те места и предметы, к которым Вы будете прикасаться;
8. Придя в туалет или ванную в гостях, в гостинице или на работе, также, желательно обработать небезопасные участки (для таких целей можно использовать хотя бы антисептические салфетки или специальные аэрозоли и гели);
9. Дома, если в семье есть больной микозом, следует проводить обработку кипятком и уборку с применением дезинфицирующих и антисептических средств;
10. Губчатые коврики, которыми мы пользуемся в ванных, туалетах, часто скапливают в себе болезнетворные бактерии. Лучше использовать коврики пластмассовые или резиновые, со специальным антибактериальным покрытием, либо гладкие поверхности, которые можно тщательно вымыть;
11. Для ног нужно использовать отдельное полотенце;
12. Полотенце должно быть индивидуальным;
13. Для профилактики грибка можно использовать специальные средства (например, крем микоспор);
14. Не держите ноги в сырости, после ванны или душа вытирайте их насухо;
15. Идя в гости, берите свои тапочки;
16. Не пользуйтесь чужой бритвой, мочалкой, полотенцем;
17. Каждый день меняйте носки или чулки;
18. Купите себе антибактериальное белье (особенно уместными будут такие носки);
19. Не носите синтетические белье и одежду;
20. Маникюрные принадлежности должны быть индивидуальными;
21. Не покупайте одежду и обувь в комиссионных магазинах;
22. Как можно больше ходите босиком (только не в бане или спортзале);
23. Укрепляйте иммунитет;
24. Придерживайтесь здорового питания (ограничить сладкое, мучное);
25. Бросьте курить;
26. Не злоупотребляйте спиртными напитками.

 
Если Вы прошли курс лечения и избавились от микоза, после излечения нужно обязательно показаться врачу-дерматологу. Если болел или болеет член Вашей семьи, для предотвращения повторного заражения, нужно продезинфицировать все, к чему мог прикасаться больной человек. Для дезинфекции ванной комнаты и туалета можно применять смесь из стирального порошка и хлорной извести (ее можно заменить раствором хлорамина). Такую смесь нужно нанести на всевозможные поверхности и оставить на 30 минут. Затем смыть водой. Обувь необходимо продезинфицировать уксусной кислотой, тщательно протерев и запаковав в полиэтилен на 30 – 60 минут. Затем ее нужно проветрить, высушить и натереть аммиаком (нашатырным спиртом). Постель и белье больного следует прокипятить 15 – 20 минут в мыльно-содовом растворе. После сушки погладить. Ножницы и другие маникюрные принадлежности обработать спиртом и прокалить над огнем. Проведя все указанные мероприятия, Вы сможете вздохнуть свободно и быть уверенными, что грибок навсегда покинул Вас.